こんにちは。 気付いたら前回の更新から2週間経ってしまいそうでした。 あぶない、あぶない。 いつも間にか汗ばむ陽気にもなってきましたね。 というか今年は、またさらに異常な気温の上昇具合を 感じますよね？ この先どうなっていくのでしょう？？...

みなさんこんにちは！ だいぶ暖かくなってきましたね 桜はだいぶ散ってしまって寂しくも感じますが もう次のシーズンが来ている感じも♪♪ 日中はかなり日差しも強く 日焼けをしそうな時期になってきました。 そこで今日は日焼け止めの正しい知識についての触りを少し。...

さて前回のブログで告知させていただいた 初回体験の無料キャンペーン☆ いよいよ残り1週間となりましたよ！ 迷っている皆さん ぜひこの機会に、このブログをみてしまったら このまま予約ボタンを押しちゃいましょう！！ クーポンが残っている限り 4月以降のご予約もOKです！！...

みなさんこんばんは☆ 先ほどEYLの定例会議が終わりまして 衝撃のプランが決まりました！！ なんと！！ 毎月先着5名様限定で 初回のカウンセリングと 初回のトレーニングを無料で ご体験いただけるようにしちゃおう！ まずはご体験いただきたい こだわりの内装を見てもらいたい...

こんにちは☆ 前回のブログで募集させていただいた美脚モニターですが 早速、申し込み・お問い合わせをいただいております。 ありがとうございます。 ブログもお読みいただいているんだなと 嬉しく思います。 さて今日は☆周年イベント第2弾！！☆ ボディメイクモニターさんの募集です。...

美脚モニター募集中！！

皆様、こんばんは。 さてタイトルにもあるように 無事に我々EYLが1周年を迎えることになりましたので ご報告させていただきます。 西麻布という住所に店舗を構えるという 思い切ったことをし 住所を非公開としてやってきましたが これも一重に 我々トレーナー陣を信用していただき...

今日のテーマは汗。 これはお伝えしたいなという情報を 仕入れたのでシェアさせていただきます。 ここ2－3年で一気に注目度が高まった 免疫に関する情報とともに 最近読んだ本からのご紹介です！ ある意味では多くの方が そういった情報を得ようとするきっかけとなったことは...

皆さんこんばんは☆ 以前にも 「転ぶ」について書かせてもらいましたが お読みいただいた方はいますでしょうか？ まだの方はこちらからどうぞ https://www.eyl-gym.com/post/falldown なぜそのような入りをしたかというと...

今はいろんな情報が多すぎます。 特にダイエットネタはすごい。 そしてどの情報に対しても否定する人もいるので 情報の数のさらに倍の意見があります。 そんな中で自分がどれを選ぶかなんて 探すのが大変すぎませんか？ 親しいトレーナーや知識のある人の情報や...

多くの人に通っていただきたい パーソナルトレーニング。 全く運動をしたことがない方も 一通りやり尽くした方も 怪我などで何をしていいかわからない方も EYLではそれぞれのレベルに合わせた指導ができます。 それが強みと自負しています。 そこでいろんな方に通っていただきたいので...

みなさん こんばんは☆ そろそろお帰りの時間ですね。 電車の中でこれを読んでいただいている方も いらしたら嬉しく思います。 この度、EYLのイメージムービーが完成したので 紹介させてください！！ 住所非公開にしているのもあり なかなかみなさんにどんな雰囲気かを...

昨晩のブログのアップが20時間ほど前。 ちょうどその頃に突然LINEに連絡が My shoulder is still very pain. Would it be possible for you to diagnose me on video chat or...

みなさんこんばんは。 いつもこんな時間になってしまいますが 今日はお得なお知らせです！！ 昨年末より ホットペッパービューティー（HPB）さんに ページを掲載させて頂いております。 多くの方にご覧いただけていますが HPB限定のクーポンが好評なようです。 ぜひより多くの方に...

「食事制限」してらっしゃいますか？ EYLのキャストはありがたいことに 経営者が多くいらっしゃいます。 この方達は会食の回数が非常 に多く 中には週５の方も。 私でも月に3−4回。 制限なく食べていたら 太るセンスのある私は 気をつけないとマズイ。...

こんにちは。 ジムへ向かっている途中に 『予防は治療に優る』 こんなデジタルサイネージを見つけました。 詳しく中身は見なかったのですが ドラッグストアの店頭サイネージです。 本来、薬を売るのが生業の ドラッグストアでこんなフレーズを 出しているのが新鮮に感じましたが...

都内ではとても気持ちよく晴れた 成人の日になりましたね。 新成人の皆様 おめでとうございます！ この時期になると 自分の20年前を思い出します。 毎年振り返ることができるのは とてもいい機会だなと思っています。 ただし年々当時の動きっぷりに比べると...

みなさん こんばんは！ そろそろ年内最後のブログ更新に なりそうな気もしますし ならなさそうな気もしますが 今日もUPしようと思います！！ 今日は2組の方から 同じような言葉を頂いたので そのことについて書かせていただきます。 その言葉というのが タイトルにもなっている...

もぅ〜い〜くつ寝〜る〜と〜♪ という時期になってきましたね もう少し仕事が残ってる方も 多いと思いますが みなさんの運動納めはいつころでしょうか？ 私の運動納めはおそらく31日 走り納めにどの辺りを走ろうかなと 迷っています！ さてさて 今日は運動納めに...

みなさんはいかがでしょうか？ 昨日今日でスケジュール変更が 3件 キャストの皆様が忙しのは何よりです。 この時期はやはり色々なことで スケジュールが読みにくくもなります。 ・急な打ち合わせ ・急な出張 ・体調不良 中でも意外とEYLのクライエント属性上 多いのが...