似た言葉ですが 全く意味が異なります。 違いわかりますか？？ 例えば腕立て伏せ。 出来ない方も多いでしょう。 でも出来てるけど、出来てる風になっていて 出来てない人も非常に多い。 要するに自分では出来てるけど パッと見ると出来てるけど 出来てない...

EYLのキャストの皆さんは ゴルフをされている率が 非常に高い。 そして、かなりの率で 腰痛を抱えている人もいます。 それをゴルフのせいと 考えている方も少なくないのですが それではゴルフがかわいそう。 ゴルフは何も悪くないですからね！ ゴルフをやっている...

カラダの動かし方を間違えると 痛みになる可能性が高い。 多くの変形性関節症の原因は その動かし方を間違えた結果と言ってもいい。 靭帯の損傷、四十肩、五十肩 もっというと腰痛やぎっくり腰もそう。 全ては正しくカラダを動かせていれば 防げた怪我である場合がほとんどである。...